Jacob Bjertnæs

Jacob Bjertnæs

Trening 25.8.15.

Postet av Jacob Bjertnæs den 23. Aug 2015

Skitrening 25.8.15 kl. 1800 Toso skole.
Yngste gruppe, inne i gymsalen kl. 18-19. Husk innesko og drikke.
Mellomste gruppe: Ute kl. 18-19, inne kl. 19-20. Husk staver, drikke og innesko. Program: Div med staver, styrke inne og kanonball.
Eldste gruppe: Ute kl. 18-1915, rolig løpetur, inne kl. 1915-20, styrke og kanonball. Husk innesko og drikke.






Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc